Posuđe za bebu po uzrastu: šta kupiti i kada
Autor: Anja Grebenarović, osnivačica Hoću Njam
Ne treba ti sve odjednom. Vodič kroz četiri razvojne faze, od prvih zalogaja do samostalnog jela, sa konkretnim predlogom posuđa za svaku i listom onoga što mirne duše možeš da preskočiš.
Kad krene uvođenje čvrste hrane, lako je pomisliti da ti odmah treba sve, tanjir, činija, šolja, pribor, možda i veći set „za svaki slučaj". Ne treba. Beba prolazi kroz jasne razvojne faze, i svaka faza traži drugačiji tip posuđa, ne prosto veću količinu. Evo šta stvarno ima smisla kupiti, i kada.
Oko 6. meseca: prvi zalogaji
AAP navodi da je beba spremna za čvrstu hranu kada sedi uz podršku sa dobrom kontrolom glave, pokazuje interesovanje za hranu i ume da proguta zalogaj umesto da ga isturi jezikom napolje. WHO ovaj trenutak, tipično oko šestog meseca, opisuje kao razvojnu spremnost za „komplementarnu" hranu, onu koja se dodaje dojenju ili formuli, ne zamenjuje ih odmah. Detaljno o svim znacima spremnosti pisali smo u tekstu o uvođenju čvrste hrane, a konkretne prve obroke i jednostavne recepte za njih pokriva vodič kroz prvu hranu.
U ovoj fazi beba još nema kontrolu nad rukom, hranu joj daješ ti, kašičicom, i to traje jedno duže razdoblje (otprilike do 9. meseca) nego što bi se očekivalo. Ono što stvarno treba: plitka činija iz koje je lako grabiti kašičicom, dno koje ne kliza pomaže dok učiš da doziraš, i mala, laka kašičica koja se ne lomi kad padne, jer će padati često. Set za početak pokriva tačno ovo dvoje, ništa više, i realno traje ceo taj period.
Set za početak
8-10 meseci: prsti preuzimaju
Negde između osmog i desetog meseca beba počinje da hvata predmete celom šakom (palmarni hvat) i sve češće pokušava sama da dohvati hranu. WHO navodi da se meka hrana u komadima, „finger food", po pravilu uvodi oko osmog meseca, kada beba već sedi samostalno i ume da prinese predmet ustima. Ovo je faza u kojoj BLW pristup (samostalno hranjenje komadima) ili kombinacija sa kašikom počinje da ima smisla.
Ono što stvarno pomaže: tanjir sa pregradama ili višom ivicom, tako da komadi hrane ne sklize sa strane dok ih beba gura rukom, i pribor sa širom, kraćom drškom koju je lakše obuhvatiti celom šakom nego tanku dršku napravljenu za odraslu ruku. Naš inox pribor za bebe i inox tanjiri su napravljeni po toj logici, ne kao umanjena verzija tanjira za odrasle.
Mali tanjir sa pregradama
Mali pribor za decu
Ovo je i uzrast za koji je koncipiran baby set, ako ti više odgovara da ne biraš komade pojedinačno.
Baby set
12-18 meseci: pincetni hvat i prva šolja
Do godinu dana hvat se profiniše, palac i kažiprst počinju da rade zajedno (pincetni hvat), i beba pokušava sama da drži kašiku, iako joj još ne ide glatko. AAP opisuje ovaj period kao fazu kada se dete „tek navikava" na kašiku i šolju, uz dosta prosipanja, što je potpuno očekivano, ne znak da nešto ne valja. Prema WHO, do dvanaestog meseca većina dece već jede varijante porodičnih obroka, samo u mekšoj i sitnije iseckanoj formi.
Ovo je trenutak kad flašica ili cuc-šolja prirodno ustupa mesto pravoj šolji, i kad pribor sve više prelazi u ruke deteta, ne samo tvoje. Baby set već sadrži šolju 4u1 baš za ovaj prelaz, uz tanjir i pribor koje dete iz prethodne faze i dalje koristi.
Posle 2. godine: samostalno jelo
Do druge godine većina dece jede samostalno, uz povremenu pomoć, i pincetni hvat je dovoljno stabilan za punu kašiku ili viljušku. AAP beleži da oko osamnaestog meseca dete već koristi kašiku, viljušku i običnu, nelomljivu čašu kad samo poželi, iako dosta dece ostaje uredno neuredni jedači i dobro u treću godinu, i to je normalno, ne razlog za brigu.
Ovde ima smisla pun set veličine za odraslije dete: tanjir, činija za supu ili kašu, šolja i pribor u punoj veličini, ono što u setovima po uzrastima zovemo toddler set. Iz njega dete jede godinama, ne samo dok je „malo".
Toddler set
Šta ti (još) ne treba
- Pribor za starije dete pre nego što beba samostalno hvata hranu. Duža, šira drška je nezgodna za palmarni hvat od 8 meseci; mala, laka kašičica radi bolje dok je beba još u fazi da je ti hraniš.
- Posebna šolja pre šestog meseca. Dojenje ili formula su do tada dovoljni; šolja postaje relevantna tek kad krene uvođenje čvrste hrane.
- Više kompleta „za svaki slučaj". Jedan tanjir i jedna činija su dovoljni da vidiš da li dete prihvata rutinu, pre nego što udvostručiš porudžbinu zbog boje ili motiva.
- Silikonska vrećica za grickalice od prvog dana. Ima smisla kad dete počne da se kreće van kuće i zatreba mu brz zalogaj, retko pre prve godine.
- Ceo set odjednom, ako već imaš pojedinačne komade. Setovi su praktičniji kao poklon ili kad kreneš od nule, ali dokupljivanje po komadu je sasvim u redu ako nešto već stoji u kuhinji.
Više o tome
Prijavite se na naš newsletter
Dobijajte korisne savete o ishrani dece i ekskluzivne ponude direktno u inbox.
